2012年08月08日

タイでリラクゼーションタイム

みなさん、こんにちは。
暑い日が続き、バテ気味の方も多いのではないでしょうか?

さて、今日は疲れた体にとっておきのタイ古式マッサージついてお話させて頂きます。
タイ古式マッサージとは、2500年前から伝わるタイの伝統技術です。


二人で行うヨガ・怠け者のヨガ・気持ちよい瞑想・世界で一番気持ちいいマッサージ等様々な表現で親しまれています。
全身のエネルギーの通り道(タイ語でセン)をゆったりと圧したり、ストレッチで伸ばすことによって身体の気の流れ、血液の流れ、水の流れを促し、健康な状態にすることが目的とされています。
現代人に多いコリ・冷え・不眠・慢性疲れなどの不調は、病気とは言えないまでも、病気の一歩手前の状態でもあり、十分な休養とリラックスが必要です。

タイ古式マッサージの効果で、肩、腰の痛みの解消だけでなく、しみ、シワなどの肌荒れや不眠症、又肥満防止、老化防止にも効果が現れてくる場合もあります。

タイへお越しになられる際は、ぜひ一度本場のマッサージを試されてみてくださいね。

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posted by TFC at 10:00| Comment(0) | TrackBack(0) | タイのいろいろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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